(這活動對象為男同志及喜歡同性的男士)
進入宇宙的維度與自身心靈接洽，探索前所未有的覺知。
分享人MT將帶領Yoga Nidra (瑜伽休息術)，全程躺平，讓身體逐部放鬆，進入似睡非睡的狀態。這個程序把腦部神經系統與不同的肢體部位連接並放鬆，相對於睡眠有更深層的效果。這個意識抽離狀況對清洗長期積壓有很大幫助。
這個晚上，我們共躺，享受非一般的SPA!
日期：20/04/2023 (四)
時間：晚上7時30分至9時
地點： 旺角區中心地帶(詳細地址報名後通知)
服裝/物資：舒適保暖衣物及水。需要脫鞋進場。
收費：「你想」基建費，金額自行決定 (詳情: https://goo.gl/fJyj6Z）
語言：廣東話
報名: https://goo.gl/forms/3ajxiUbW3DCBEBA83 (只需簡稱)
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能量分享人簡介
MT，多年研修瑜伽經驗，於Yoga Vidy Gurukul獲得印度政府及大學認可瑜伽老師證書 200+小時瑜伽老師培訓
活動背景
HEvolution – 一個以破格手法及角度推動香港男同志的全方位內外身心社靈健康的行動代號；同時，亦會舉辦活動予所有人(不論男女跨性别，無分直攣雙性戀或其他)，建立多元的性取向/性身份的友善健康文化。廣結社群內外盟友交換能量達成願景。歡迎交流及聯盟 。