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靜心體驗夜(HEvolution x Joey 交換能量)

究竟甚麼是「靜心/ meditation」? 有些大師會說靜心是放鬆的練習,有些心理學家會說靜心是坐下來感受當下,有些人甚至會說靜心是一種很悶的活動。他們都對,只是大家的著眼點不同……

日期:2017年9月28日(星期四)
時間:晚上9時至10時30 分
地點:旺角花園街體育館11樓活動室/壁球室2號 (港鐵旺角站B2出口, 體育館入口在快富街)  

**這是一個開放予男同志的靜活動;無論你/妳是否其中份子,歡迎轉發有關消息 

Joey會帶領參加者進行不同練習(如呼吸及禪坐)感受靜心。Joey相信透過靜心能培養在日常生活中適時地回到當下。靜心與睡眠的原理一樣,睡眠是身體層面的「叉電」,而靜心是身心靈三個層面的「叉電」。

是次活動適合任何程度的男同志靜心喜好者或探索者。歡迎從未有任何靜心的朋友參加及上次參加者回來一起共修。

收費:「你想」基建費,金額由自己決定,活動後自行放進箱內 (詳情: https://goo.gl/fJyj6Z
語言:廣東話
報名:  https://goo.gl/forms/DxlNvQGypGg1EQVp2 (只需簡稱)

備註:請穿著舒適的衣服,並帶備暖衣在身心放鬆練習時用。場地已提供瑜伽氈。

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能量發放人 

Joey自2010年開始走進身心靈領域,持續地跟隨香港及外國導師探索及練習動態及靜態的靜心,而靜心就如一個朋友陪伴他渡過人生低潮;因緣際遇,他在香港大學為學生、社工及癌症患者帶領靜心活動,讓參加者連結內在的愛與喜悅,達至身心自在。作為LGBT的一份子,Joey 近年積極與多位朋友合作,旨在透過靜心及其他身心靈教導建立既自豪又身心健康的LGBT社群,他的目標是建立一個恒常的同志靜心共修團體,讓大家在一個安全而又富有支持的環境成長,找回真誠有愛地「Be You」的樂趣。 

「靜心代表「靜下心來」,讓心回到最初,那個有愛、有喜悅、有健康的最初。 」 

Joey’s Facebook Page: 體會幸福 Anand by 心靈諮詢師 Pantha “幸福先生” 
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行動背景 

 HEvolution為矢志要在香港推動多方位的手法關注男同志的全面健康的行動,由CHUNG LAU發起 。 

交换能量(Energy Exchange)系列是由社群內外人士分享個人技能及知識,帶領相關活動推廣男同志之間的身心靈健康—能量先由你發放! 歡迎成為盟友。 

Facebook: hevolution hk

 網頁: www.hevolution.hk 

聯絡:  hevolutionhk@hotmail.com;  LINE: Hevolution