「我們總有15.16時」- 同你一齊忐忑嘅安全空間。
生活不時會碰到令人心情15.16、思前想後嘅事與情,要掙扎做一個點樣嘅決定、嘗試或改變。
呢啲時候,希望有人聽你講、同你傾。
「我們總有15.16時」- 同你一齊忐忑嘅安全空間。
生活不時會碰到令人心情15.16、思前想後嘅事與情,要掙扎做一個點樣嘅決定、嘗試或改變。
呢啲時候,希望有人聽你講、同你傾。
Danny將會透過簡單的瑜伽動作帶領大家去意識呼吸、
感覺及官感。讓大家去反思這一切對作為一個人又意味著什 麼呢?
今次,Joey 會帶大家利用靜心走遠一步,透過十蚊銀及
忙咗咁多日,星期日梗係要去玩,平衡一下;與此同時,你
身體與生命的關係不言而喻,但你有沒有用心感受自己的身