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鼓鳴下的共眠 (HEvolution x Stephen 交換能量)

咚咚咚咚 咚咚咚咚 咚咚咚咚….

綿密的鼓聲響起,與你我它之間的頻率,共奏出一條無時間的河曲;脫下肉身,放下歷史上對於我們累積的定義及審判,投身進去,成為自由綻放的人們吧。

現實的世界彷彿靜止了,屬於共同理想的夢域中,邀請你們,好好地,睡一覺。

大家將會感受的「薩滿鼓」是框鼓的其中一種,配鼓棍敲打。傳統是「薩滿」用於儀式祭祀的媒介工具,故有其名。隨世界逐漸交往頻繁及流通,薩滿鼓現亦成為聲音療癒的一類。

日期:20/01/2022 (四)
時間:晚上7時30分至9時
地點:賽馬會創意藝術中心5樓L5-16 W Studio (石硤尾白田街30號,石硤尾港鐵站C出口右轉直行)

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讓陰瑜伽成習慣 (男同志-一月份)

一班男同志持續共同修習陰瑜伽,身心的感覺又會是如何?

陰瑜伽(Yin yoga)強調清空雜念並結合緩慢自然的呼吸,長時間保持同一姿勢,讓在肌肉放鬆的狀態下鍛鍊骨骼及其連接組織、調節神經系統、增強耐力。放鬆的感覺同時能凈化心靈,達至身、心、靈平靜合一的境界。

日期:5, 6, 12, 13, 24, 25/01/2022
(自由選擇日子組合及參與多少節數)
時間:晚上7時30分至9時15分
地點:石硤尾賽馬會創意藝術中心5樓L5-16 W Studio (石硤尾白田街30號,石硤尾港鐵站C出口右轉直行)
對象:男同志及喜歡同性的男士,適合任何瑜伽經驗人士
收費:$160/節 (在4/1前報名及交費,之後為$180/節。)
*YiN ClUB會員一個月內報名四節或以上,每節扣$10
(YiN CLUB詳情: https://hevolution.hk/yinclub/)
**歡迎從未或曾經參加我們陰瑜伽的朋友,第一節為自由定價
報名: https://forms.gle/AxVRTmGe2o9oKs3i6
***收到你的報名後,會向你發出選擇日期時間表及收費

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元旦頌缽 ‧ 伸展 (HEvolution x 餅 x 聰 交換能量)

(活動歡迎所有人士參與,不論男女跨性别,無分直攣雙性戀或其他。)

在頌缽聲下,細緻感受身體不同部位及肌肉,以簡易動作讓它們得以舒緩。

共同渡過一個無需要太多的元旦晚上。

日期:01/01/2022 (六)
時間:晚上7時30分至9時15分
地點:賽馬會創意藝術中心5樓L5-16 W Studio (石硤尾白田街30號,石硤尾港鐵站C出口右轉直行)

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頌缽聲頻浴 (HEvolution x 小白 交換能量)

(活動歡迎所有人士參與,不論男女跨性别,無分直攣雙性戀或其他。)

你有多久沒好好聆聽周遭的聲音?
居住在這座城市裡,很容易為了生計,忘記生活。

容許自己在週末晚上放空一下,在不同頌缽、風琴等樂器的聲音引導下,好好聆聽環境的聲音,也好好照顧內在的需要。

我們還會分享生活瑣事,一同找回好好生活的力量。

日期:15/01/2022 (六)
時間:晚上7時正至8時15分 或 晚上8時30分至9時45分
地點:賽馬會創意藝術中心5樓L5-16 W Studio (石硤尾白田街30號,石硤尾港鐵站C出口右轉直行)

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WE Being Circle – 一聚一主題

(這活動對象為男同志及喜歡同性的男士)

一班member男同志亢奮地、無拘束地談天說地高談闊論,可能是你嚮往的畫面;同時間,你願意探索以另一個形式,其他人連結嗎?

WE Being Circle意向為男同志間提供一個安心及自在的空間,讓大家有機會定一定,回一回神,檢視自己近期身心靈的狀態,從心講自己的、用心聽別人的。

講,不是期望別人的回應,可能自己才是最重要的聽眾;聽,不是存心為別人解決所困,根本的其實大家都有著共鳴。

每次聚會第一部份會做一些不同類型的靜心及內觀練習,幫助我們與身心靈連結,了解自己的狀態及需要。第二部份便會進入分享及聆聽的環節,希望能為彼此建立一個互相信任及支持的網絡。

這期WE Being Circle(十二月)將會與探索另一可能性,在每次聚會中訂定一主題,與大家從心講、用心聽 :

  • 「我最近好嗎?」 (談近日生活狀況) 11/12,六,1930-2130
  • 「又一年」(回顧或展望) 26/12,日,1930-2130

未曾參與過WE Being Circle,必須先出席11/12 (六)的一節,以初探Circle的形式及氣氛。

地點:賽馬會創意藝術中心5樓L5-16 W Studio (石硤尾白田街30號,石硤尾港鐵站C出口右轉直行)