HEvolution
這段時間，我們熱愛的城市經歷了很多，而自己的身心曾經或仍然盛載著很多沉重的感覺與思緒。是時候需要關顧自己，重拾內在的中心與平和。
HEvolution一直推動靜觀/正念(mindfulness)修習，不批評地覺察當下感覺及思緒。在這個五、六、日特意安排4個活動，提供空間停一停、靜一靜。在兩三個小時內，暫時遠離熱哄的資訊及討論，純在意自我。
稍作休息後，再出發或繼續尋找方向。
活動開放予所有人士參與，不分男女跨性别，攣直雙性戀及其他 (除第4項外)。
只要你懂得寫出「icso」四個字母，就可以創作一幅屬於自己獨一無二的美麗禪繞畫作。
禪繞畫是有規律而又隨心地以一筆一線及重覆的圖形組成。在過程中讓腦袋放空，讓自己享受在紙磚上繪畫時寧靜與專注，同時感受共同創作的驚喜。
日期：23/06/19(日）
時間：下午3時15分至5時45分
地點：九龍旺角塘尾道54-58號永利工業大廈 9/F 901室「香港基督徒學會」(港鐵旺角站A2，約10分鐘路程。「香港基督徒學會」純借出場地，活動不含宗教推廣 )
以頌缽聲召喚，與守護天使連結，探索當下生活的指引。
頌缽行者Don這次繼續與大家穿梭於不同頌缽的音調中，集體靜心、休息。同時，透過「天使卡」的訊息，為心靈帶來啟示。
日期：06/06/2019(四 )
時間：晚上9時至10時45分
地點：太子界限街2號體育館1樓活動室(港鐵太子站A出口, 向後往花墟方向行)
「想不到即使將手放在額頭等位置上，也好像會交換能量般。之前睡覺，會半夜「扎醒」，但當日很好瞓，一直瞓到鬧鐘響為止。」
「增進了對印度頭部按摩法的認識了。」
“Good workshop. Really enjoyed. Wanna learn more with Kin.”
(以上為參加者的感受)
上一次工作坊反應良好，再舉辦一次讓更多人體驗到「古法印度頭(頸)部按摩」，亦歡迎已參與的朋友再次感受。
「古法印度頭部按摩」源自阿育吠陀 （Ayurveda，古印度醫學）。它是一種手法，亦是一種語言、能量互動、愛的傳遞、人與人之間的交流及表達。
家健將會帶領參加者互相進行簡單按摩練習，初次體驗古法印度頭部按摩。
日期：13/06/2019 (四)
時間：晚上7時30分至9時30分
地點：佐敦庇利金街14-20號富利商業大廈3樓A室 (佐敦港鐵站C2出口轉左，1分鐘路程)
星期六晚應該是熱鬧的，人群內是應該要social的…… 我們就是應該要這些「應該」嗎？
這次活動會在最少的語言互動之中進行。
透過簡短的靜觀練習安定後，大家將會進入止語狀態，在這個既有人氣而又難得寧靜的空間內，尋找自在 。
你可以做些平時因太忙而未能做到的事情 – 專注看書、聽音樂、寫東西、伸展、休息、發呆，甚或按當刻心情再決定吧！
這夜在人群內做自己。
日期：18/05/2019 (六)
時間：晚上8時至10時
地點：佐敦官涌體育館6樓舞蹈室, 通過主場往裡面方向走 (佐敦寶靈街17號官涌市政大廈, 佐敦港鐵站C2出口向前直走)