讓自己動「舞」一場 (HEvolution x Raphael交換能量)

人作為「動」物,理所當然地使用身體來達到目的。我們又有否忽略身體對心靈的觸動,對活動的渴望呢?  

日期:2017年8月27日(星期日)  

時間:下午5時至6時45分  

地點:大角咀室內體育館六樓活動室三號(大角咀褔全街63號大角咀市政大廈6樓)  

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動慢「身」覺知 (HEvolution x Raphael 交換能量)

之前參加者感受:
「非常享受慢嘅動作體驗!」
「難得有一個寧靜舒適的空間躺下來放空,做完後感覺身體放輕鬆了,也學會了重新認識專注身體的各部份,希望下次再來!」; 
之前沒有試過這種慢動作連繫身體,感覺每個部份間的連繫時,感覺很奇妙!」
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 日期:2017年8月23日(星期三)
時間:晚上9時至10時45分
地點:旺角花園街室內體育館十樓活動室一號(旺角花園街123A旺角巿政大厦,港鐵旺角站B2出口)  

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HEvolution唔係做善事,係一盤生意

近日不時被人問起:「其實你想HEvolution發展成點?」之後,我本能反應的「人肉錄音機」跟住就會隨即噏出一大堆的「理想」。可能係我表達能力差,又或者現代人專注力弱,通常對方都係不懂反應。最後,我只要彈出兩個字,對方就恍然大悟:「哦!」 這兩個字就是……

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