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不能傳染的愛滋 U=U

「HIV感染者係可以傳染唔到其他人!」- 一個在國際愛滋病工作界別中已有廣泛地被肯定與談論的訊息,在香港卻少有被提及和認識。 

當HIV感染者體內嘅病毒量能於至少六個月期間,穩定地維持於低水平 (每毫升少於200病毒量),甚至未能被病毒量測試驗到時(一般先進國家測試指標為少於每毫升40病毒量),佢傳染到俾其他人的機會為微不足道。 

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觀.感瑜伽 (HEvolution x Danny交换能量)

今次由過去的「感.觀 瑜伽」嘗試轉為先觀後感,成為「觀.感 瑜伽」。 

日期:14/10/2017(六)
時間:5pm- 6:45pm(請預早更換衣服)
地點:旺角花園街體育館10樓活動室1號 (港鐵旺角站B2出口, 體育館入口在快富街)  

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讓身心放空.陰瑜伽 (HEvolution x Steven交换能量)

陰瑜伽(Yin yoga)強調整個身體的放鬆,清空一切雜念並結合緩慢自然的呼吸,長時間保持同一姿勢。讓大家在肌肉放鬆的狀態下鍛鍊骨骼及其連接組織、調節神經系統、增強耐力。放鬆的感覺同時能凈化心靈,達至身、心、靈平靜合一的境界。

日期:24/9 (日)
活動時間:4:00pm- 5:45pm(請預早15分鐘更換衣服)
活動地點:旺角花園街體育館11樓活動室/壁球室3號(港鐵旺角站B2出口, 體育館入口在快富街)  

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動慢「身」覺知 (HEvolution x Raphael 交換能量)

日期:2017年8月16日(星期三)
時間:下午4時至5時45分
地點:官涌體育館6樓舞蹈室, 要通過主場往裡面方向走 (九龍佐敦寶靈街17號官涌市政大廈, 港鐵站C出口)  

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我們的第一個 “15”!!

HEvolution 舉行靜心/靜觀活動已有半年了,反應絕對係意料以外的「好」。Member們喺唔知呢壇乜料、乜人攪嘅情況下,有勇氣地嚟嘗試另一形式嘅連繫,同善待自己身心嘅活動。