【聰心直說】除晒衫褲比自己睇

從小到現在，對自己的身型都是欠缺安全感。

兒時至青春期都是肥人一名，被起花名及取笑(今時今日會說是被「欺凌」)。成年後的我雖然不肥，但以往對身型的不安感還是延續至今。

圈內追捧身型的風氣令這份不安感加倍。

這次來台北旅行亦去了「著名」的溫泉。進了温泉的那一刻，忽然泛起了一念頭 – 「今日我要坦蕩蕩，唔要遮遮掩掩」。

以往也有去過温泉，但總會顧上顧下，畏左畏右；行時會用小毛巾或雙手好似「不特意」遮著下體或腩肉，又或是坐下來時翹腳。

今次我要比自己一個Running man的任務，就是不做以上種種。同時，我特意坐在最光的地方，雙手放旁，兩腳放地，大腿微張。「來吧！看吧！」

結果……

結果沒有甚麼特别「結果」，不會因此而感到重生或會同人講「我已接受自己」，甚麼「不需要理會别人看法」。做了一件挑戰自己安舒區的事情，that is it!

今次沒有朋友一起去，少了尷尬。時常在說，香港不似大陸、台灣、日本、韓國有澡堂及温泉文化，朋友間由小到大都會赤裸裸相對，這可能有助接受自己的身型。

Body image影響著我們對自己的看法，這文化更是在member放大十倍百倍。

這課題一直是在我攪HEvolution的議程內。待續……

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【聰心直說】聰為HEvolution召集人，與你靜觀生活中的思與想。