一個以破格手法及角度推動香港男同志的全方位內外身心社靈健康的行動代號；同時，亦會舉辦活動予所有人 – 不論男女跨性别，無分直攣雙性戀或其他，建立多元的性取向/性身份的友善健康文化。廣結社群內外盟友交換能量達成願景。歡迎交流及聯盟 (LINE: Hevolution; whatsapp: +852 6596 7136; Email: hevolutionhk@hotmail.com; Facebook/Instagram: HEvolution hk)
(活動歡迎所有人士參與，是一個多元性取向/性身分友善空間，不論男女跨性别，無分直攣雙性戀或其他。)
錘下、鋸下、鑽下做你的嘜頭。使用簡單的木工技巧，開心創作，透過小勞動，把心閉的悶氣呼出，開懷大笑。
日期：21/10/2019(一）
時間：晚上7時30分至9時30分
地點：賽馬會創意藝術中心5樓L5-16 W Studio (石硤尾白田街30號) Continue reading “香港人笑下啦の有個嘜頭 (HEvolution x Vincent 交換能量)”
(活動歡迎所有人士參與，是一個多元性取向/性身分友善空間，不論男女跨性别，無分直攣雙性戀或其他。)
倘若家人及朋友跟你政見南轅北轍，可以怎麼辦？
處於動盪時代，我們對真相的堅持越更強烈。平時面對政見不同都尚可得過且過，但在此時此刻，判斷是非黑白無比重要。面對分歧，我們總想說服別人，但真相往往越辯越暗，最後不歡而散，反目成仇。
如果要擴大政治影響力，就需要跳出同溫層，跟政見不同的人溝通，而最容易接近的莫過於自己的家人和朋友。
這節講座將結合非暴力溝通(nonviolent communication)、哈佛談判術，以及社會心理學關於影響力(influence)的研究，分享一些基本心法和小工具，幫助你跨越政治鴻溝，打開你和你家人朋友在政治立場上的對話空間！
日期：26/10/2019(六）
時間：下午3時至6時
地點：佐敦庇利金街14-20號富利商業大廈3樓A室 Continue reading “與家人朋友政見不同，仲點傾? (小曹博士)”
(這活動對象為男同志及喜歡同性的男士)
要照顧他人時，亦先要照顧好自己的身心靈。
以引導式靜心、冥想、禪坐、放鬆休息等方式去感受自己的愛及同路人的支持。鼓勵連續出席兩次活動以培養靜觀習慣及感受身箇中的不同，亦歡迎只參與個別節數。
日期：17及24/10/2019(四) – 可參加一節或兩節
時間：晚上7時30分至9時30分
地點：賽馬會創意藝術中心5樓L5-16 W Studio (石硤尾白田街30號，石硤尾港鐵站C出口右轉直行)
(這活動對象為男同志及喜歡同性的男士)
由”HE”凝聚成”WE”，從日常忙於”Doing”中停下來，純粹享受當下”Being”的存在感。
建立一個令大家安心及自在的空間，讓我們每周都有機會定一定，回一回神，檢視自己身心靈的狀態，同時學習深度聆聽及與同路人分享。
每次聚會第一部份會做一些不同類型的靜心及內觀練習，幫助我們與身心靈連結，了解自己的狀態及需要。第二部份便會進入分享及聆聽的環節，希望能為彼此建立一個互相信任及支持的網絡。
日期：13/10/2019(日）、26/10/2019(六) – 可參加一節或兩節
時間：晚上7時30分至9時30分
地點：賽馬會創意藝術中心5樓L5-16 W Studio (石硤尾白田街30號，石硤尾港鐵站C出口右轉直行)
(這活動對象為男同志及喜歡同性的男士)
生活上有感混亂、迷惘!？可以聽聽天使的話語。
「天使卡」 能十分簡單、快捷及正面地去探索人生課題。
分享人Ken將會透過天使卡傳達天使的話語和祝福，給你一些人生的方向和心靈的導引。
日期：09/10/2019(三)
時間：晚上7時30分至9時30分
地點：賽馬會創意藝術中心5樓L5-16 W Studio (石硤尾白田街30號，石硤尾港鐵站C出口右轉直行) Continue reading “能量Give and Take : 天使卡 (Ken)”